Защо жените може да извлекат повече ползи от упражненията, отколкото мъжете — National Geographic България · National Geographic България
Теми: психологія
Початок
Дълго време препоръките за физическа активност третираха телата на мъжете и жените като еднакви. Но нови проучвания сочат, че това предположение може да е погрешно. Нови доказателства показват, че рискът от сърдечни заболявания и ранна смърт при жените често е по-нисък, отколкото при мъжете, като постигат тези ползи с по-малко упражнения. Това кара учените да преосмислят дали общите насоки отразяват реално как различните тела реагират на движението.
Какво показват изследванията за разликите в ползите от упражненията, базирани на пола
Две големи изследвания от последните години установяват, че ползите от упражненията се различават по пол, особено за сърдечното здраве и риска от смъртност. И…
Торкнись будь-якого слова — переклад з’явиться одразу, а слово ляже в твою добірку разом із реченням.