Как тишината се превърна в най-новия луксозен начин на живот — National Geographic България · National Geographic България
Topics: наука й природа
Beginning
От грохота на трафика до смартфоните, поразителната какофония на съвременния живот кара много хора да търсят все по-неуловим звуков пейзаж: тишина.
„Не мисля, че сме подготвени за количеството шум, което изпитваме, или свръхстимулацията“, казва норвежката психоложка Олга Лейман, чиято работа е фокусирана върху тишината. Прекомерното излагане на шумово замърсяване - особено звуци над 85 децибела - приблизително колкото шумът в голям, препълнен ресторант - може да доведе до загуба на слуха, високо кръвно налягане, стрес и безсъние.
Някои пътуват, за да избягат от шума, но спокойствието у дома е също толкова важно. „Малки джобове на тишина в ежедневието могат да ни помогнат да регулираме стреса…
Tap any word for its translation at once; the word goes into your deck together with its sentence.