Защо нисковъглехидратните диети могат да повишат риска от сърдечни заболявания — National Geographic България · National Geographic България
Topics: психологія
Beginning
Ако се опитвате да подобрите здравето на сърцето си, вероятно сте попадали на препоръки за нисковъглехидратни или нискомаслени диети. Но според ново проучване, публикувано в Journal of the American College of Cardiology, ограничаването на въглехидратите и мазнините може да не е универсално решение за намаляване на риска от сърдечни заболявания.
Изследователи от Харвард анализират данни от хранителни проучвания и здравни резултати на около 200 000 медицински специалисти в продължение на 30 години. Те сравняват участници, които са спазвали нисковъглехидратна диета, и установяват, че рискът от сърдечни заболявания може да се увеличи с 14%, ако хората редовно приемат нездравословни или…
Tap any word for its translation at once; the word goes into your deck together with its sentence.