Тези ботанически градини процъфтяват дори през зимата — National Geographic България · National Geographic България
Теми: подорожі й побут
Початок
Когато оставим настрана списъците със задачи и цифровите устройства, за да се разходим в гората, веднага се чувстваме по‑добре. А науката потвърждава това усещане. Множество изследвания документират ползите за здравето от престоя сред природата, от намаляване на тревожността и депресията до укрепване на имунната система и понижаване на кръвното налягане.
Продължаващите изследвания в рамките на програмата Nature Unlocked, ръководена от лондонските Кю Гардънс (Kew Gardens), показват, че само 10 минути, прекарани в зелена среда, могат да понижат сърдечната честота в покой. Растенията оказват и силно емоционално въздействие върху нас. Брайъни Лангли, ботаник в Кю, отдава това на факта, че…
Торкнись будь-якого слова — переклад з’явиться одразу, а слово ляже в твою добірку разом із реченням.